Chcesz coś zmienić?
Znajdźmy dobry początek.
Może masz za dużo spraw na głowie. Może wracasz do reakcji, których nie chcesz. A może dobrze sobie radzisz i zastanawiasz się, co dalej.
Pomagam przedsiębiorcom i liderom zrozumieć swoją sytuację, wybrać kierunek i nauczyć się działania, z którego będą mogli korzystać na co dzień.
Do 60 minut, online, bez zobowiązań.
konsultacji 1:1
warsztatowej
pracy z firmami

Wystąpienie — Founders Mind 2026
Mówiłem o zmianie przed salą założycieli.
Zmianę poznajesz po tym, co dzieje się w zwykłym dniu.
A to jest różnica pomiędzy „wiem”, a „robię”.
Ile kosztuje Cię ta różnica w firmie, relacjach albo po prostu w Twojej głowie?
Jak pracuję.
Co pomaga przejść od zamiaru do działania?
01
Kierunek
Co jest dla Ciebie ważne i co chcesz zmienić albo rozwinąć?
02
Zachowanie
Co miałoby wyglądać inaczej w Twoim zwykłym dniu?
03
Warunki
Czy masz potrzebny czas, siłę, informacje i wsparcie?
04
Moment
Po czym poznasz, że właśnie teraz masz zrobić inaczej?
05
Próba
Czego potrzebujesz się nauczyć i jak możesz to przećwiczyć?
06
Powrót
Co się wydarzyło i co pomoże Ci przy następnym podejściu?

Interesuje mnie przede wszystkim człowiek.
Dużo słucham. Dopytuję. Łapię sprzeczności. Nie robię z człowieka projektu do naprawienia.
Przez około 7 lat pracowałem w sprzedaży i zarządzaniu nią, m.in. budując sprzedaż w startupach. Od ponad 5 lat jako trener wspieram ludzi i firmy dużo szerzej.
Najlepiej pracuje mi się tam, gdzie można mówić wprost i sprawdzać, czy to trafia. A najbardziej lubię ciszę, która zapada, kiedy ktoś pierwszy raz widzi coś, co miał przed oczami od lat.
Dwie drogi. Ta sama metoda.
Program Rozwoju Mentalnego
Chcesz uporządkować to, co się dzieje, wybrać kierunek i rozwijać sposób działania, który pasuje do Twojego życia. Pracujemy 1:1 na Twoich sytuacjach: rozmawiamy, ćwiczymy i wracamy do doświadczeń między spotkaniami.
5 miesięcy, 16 spotkań. Porządkujemy chaos, budujemy jedną mapę tego, jak dziś działasz, i przenosimy zmianę do prawdziwego życia.
Zrozum → Zaakceptuj → Zmień → Zarządź.
Warsztaty i praca z zespołami
Odpowiedzialność jest niejasna, ustalenia się rozchodzą albo te same rozmowy wracają bez efektu.
Przyglądamy się konkretnym sytuacjom z Waszej firmy i ćwiczymy potrzebne sposoby współpracy. Zakres oraz długość pracy dobieramy do sytuacji zespołu.
Warsztaty → Długofalowa współpraca
Niech powiedzą ludzie, z którymi pracowałem.
DOSKONAŁA
Na podstawie 37 opinii
Opublikowano na Google![]()
karolina dąbrowskaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Bardzo wartościowe szkolenie, szczególnie dla osób zarządzających zespołem. Pomogło mi spojrzeć na sytuacje w firmie bardziej biznesowo, poprawić komunikację (dopytywanie, podejmowanie trudnych tematów) oraz lepiej rozumieć różnice osobowościowe w zespole. Dodatkowo wyniosłam praktyczne narzędzia do zarządzania emocjami i dbania o własne granice. Polecam współpracę — wiedza jest konkretna i możliwa do wdrożenia od razu.Opublikowano na Google![]()
Ewelina SadowskaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Adrian potrafi słuchać tak, że czujesz się od pierwszego spotkania "zaopiekowany". Poczucie bezpieczeństwa, które buduje sprawia, że otwieranie się na trudne tematy jest proste, dzięki temu cały proces przebiega gładko i naturalnie. Jest przesympatyczną i bardzo spostrzegawczą osobą, pomaga poukładać emocje i nazwać nienazwane. Polecam :)Opublikowano na Google![]()
Magdalena SzpytTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Uczestniczyłam w szkoleniu z Adrianem na temat planowania i podejmowania decyzji. Jestem bardzo zadowolona. Adrian jest konkretny, elastyczny i bardzo zaangażowany. Ma dużą wiedzę dotyczącą kompetencji miękkich. Zdecydowanie polecam współpracę z nim każdemu kto chce poszerzyć perspektywę spojrzenia na różne sprawy i poczuć się skutecznie zmotywowany do zmiany.Opublikowano na Google![]()
Agnieszka RatschkaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Szkolenie,które prowadził Adrian, daje mega mocno do myślenia. Kwestie,które dla nas samych są nie jasne, nagle, po szkoleniu są piekielnie łatwe i zrozumiałe. Adrian cierpliwie rozmawia, tlumaczy i świetnie odnajduje sie w roli szkoleniowca. Zajęcia przez niego prowadzone, są fantastyczne. :)Opublikowano na Google![]()
Kamila KruczyńskaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Niedawno skończyłam sesje z Adrianem i czuję że było naprawde warto💯. Przez te parę miesięcy zmieniło się wiele: 🤍Jestem bardziej pewna siebie 🤍Lubię siebie, 🤍Jestem bardziej świadoma, 🤍 Rozumiem większość swoich emocji 🤍 I wiem, że wiele zależy ode mnie. Te sesję pokazały mi, że mam w sobie moc sprawczą 🎊 poprostu jestem szczęśliwa ❤️ Dziekuje 🤗Opublikowano na Google![]()
Kuba SendalTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Po 2 miesiącach spotkań widzę faktyczny progres i zwiększenie jakości mojego codziennego życia. Adrian jako trener zadaje celne pytania, pomaga zrozumieć sytuacje życiowe, emocje i myśli z zupełnie innej perspektywy. Otwiera to możliwość działania i osiągania z o wiele większą mocą i efektywnością. Można przeczytać 1000 książek, ale nic nie zastąpi kontaktu z innym człowiekiem, który przy okazji wie co robi i faktycznie chce Ci pomóc zwiększyć jakość swojego życia. Bardzo podoba mi się odpowiedzialność, świadomość i ostrożność, z którą podchodzi do spotkań i do oferowanych rozwiązań. Pomocne było dla mnie rozróżnienie - że nie jest on psychologiem, a trenerem, więc nie wchodzimy głęboko w różne sytuacje, a szukamy schematów i rozwiązań dla efektywności w dniu codziennym. TLDR: Bardzo polecam, warto zacząć od darmowej sesji poznawczej z Adrianem.Opublikowano na Google![]()
Igor PikulskiTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Adrian to człowiek dzięki, któremu zacząłem patrzeć na wiele rzeczy w tym na moje problemy z innej perspektywy. W sposób jaki przekazuje swoje myśli czy to na sesjach prywatnych bądź w materiałach, które udostępnia na swoim blogu i social mediach otwierają oczy i umożliwiają wyrwanie się z dna. Potrafi on również dobierając wiele ciekawych ćwiczeń wysilić szare komórki mózgowe do 100% i to też jest na ogromny plus. Choć nasza współpraca nadal trwa to jestem w stanie gorąco polecić każdemu aby skierować się do niego o pomoc ponieważ Adrian ma swój wyjątkowy styl, który oparł na latach doświadczenia i widać to, że jego praca to coś więcej.Opublikowano na Google![]()
Rafał SolarekTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Poznałem Adriana trochę przypadkowo na mastermind, choć jak się potem okazało, przypadków nie ma. Rozmawiałem z nim online kilka razy, gdy prywatnie i biznesowo nie czułem się najlepiej. Brak motywacji, wewnętrzne konflikty, brak wyników. Dosłownie kilka rozmów z Adrianem sprawiło, że nabrałem wiatru w żagle. Adrian jest świetnym trenerem mentalnym, pomaga w biznesie, ale i w życiu prywatnym. Co ważne, robi to po swojemu - konkretnie, wprost i opiera się na sprawdzonych narzędziach, a nie poklepywaniu po plecach. Każda rozmowa z nim otwiera oczy, zmusza do myślenia i przeprojektowania swoich planów (jeśli to konieczne). Adrian daje praktyczne wskazówki, narzędzia, robi czytelne podsumowania i co najważniejsze - plan działań. Dodatkowo ogromnie angażuje się z pasją w sprawy osoby, z którą rozmawia. Polecam współpracę z Adrianem każdemu, kto szuka konkretnego i skutecznego trenera mentalnego. :)Opublikowano na Google![]()
Klaudia SiuzdakTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Adrian to super człowiek i pełen pasji trener mentalny, który potrafi zainspirować do działania.Warsztaty dotyczące koncentracji wiele mi uświadomiły i pomogły zacząć działać w tym kierunku ! Warto wspomnieć również że podczas warsztatów panuję świetna atmosfera ❤️
Najpierw po prostu pogadajmy.
Opowiesz mi o sytuacji. Dopytam i powiem, co widzę oraz gdzie warto szukać. Jeżeli nie zobaczę sensu wspólnej pracy powiem to wprost. Wybierz termin poniżej.
Do 60 minut, online, bez zobowiązań.

888 411 013
Prezent na dzień dobry
Ebook „Co to jest stres i jak nim zarządzać” w formie PDF.
Praktyczne spojrzenie na mechanizmy radzenia sobie z napięciem
bez pustych haseł.
Zapisując się, akceptujesz Regulamin newslettera i Politykę prywatności. Wypisać się możesz w każdej chwili, jednym kliknięciem.
